リンスとトリートメントの違い
💡 一言でいうと
リンスは髪の表面をコーティングして指通りをよくするもの、トリートメントは髪の内部に成分を浸透させて傷みを補修するものです。
シャンプーのあとに使う「リンス」と「トリートメント」。似たものに思えますが、髪のどこに働きかけるかが異なります。
リンスとは
リンスは、髪の表面をなめらかに整えるためのものです。
- 働く場所：髪の表面
- 目的：指通りをよくする、きしみや静電気を防ぐ、ツヤを出す
- 仕組み：油分などで髪の表面をコーティングする
- 使い方：髪全体になじませ、すぐに洗い流す
シャンプーで洗った直後の髪は、きしみやすく、からまりやすい状態になっています。リンスは髪の表面に薄い膜を作って、摩擦から髪を守ります。
「リンス（rinse）」は、もともと「すすぐ」という意味の英語です。
トリートメントとは
トリートメントは、髪の内部に働きかけて、傷みを補修するためのものです。
- 働く場所：髪の内部
- 目的：傷んだ髪を補修する、うるおいを与える
- 仕組み：補修成分や保湿成分を髪の内部に浸透させる
- 使い方：髪になじませたあと、数分おいてから洗い流す
「トリートメント（treatment）」は、「手当て・治療」という意味の英語です。カラーやパーマ、紫外線、ドライヤーの熱などでダメージを受けた髪のケアに向いています。
リンスとトリートメントの違いまとめ
| 項目 | リンス | トリートメント |
|---|---|---|
| 働く場所 | 髪の表面 | 髪の内部 |
| 主な目的 | 指通りをよくする・保護する | 傷みを補修する |
| 置く時間 | すぐ流してよい | 数分おくと効果的 |
| 向いている髪 | 傷みの少ない髪 | 傷みが気になる髪 |
| 使う頻度 | 毎日 | 毎日〜週に数回（製品による） |
コンディショナーとの違い
「コンディショナー」は、リンスとほぼ同じ役割を持つものです。どちらも髪の表面を整えることを主な目的としています。
一般には、コンディショナーのほうが、リンスよりも髪の表面を保護する働きがやや高いものとされています。現在は「リンス」という名前の製品は少なくなり、「コンディショナー」として売られているものが主流です。
役割で整理すると、次のようになります。
- リンス・コンディショナー：髪の表面を整える
- トリートメント：髪の内部を補修する
メーカーによって違いがある
リンス、コンディショナー、トリートメントの呼び方には、法律などで決められた明確な基準があるわけではありません。そのため、メーカーや製品によって位置づけが異なり、表面の保護と内部の補修の両方の働きを持つ製品もあります。
選ぶときは、名前だけでなく、パッケージに書かれた特徴や使い方を確認するとよいでしょう。
両方使うときの順番
リンス（コンディショナー）とトリートメントを両方使う場合、一般的な順番は次のとおりです。
- シャンプー
- トリートメント
- リンス（コンディショナー）
先にリンスで表面をコーティングしてしまうと、トリートメントの成分が内部に浸透しにくくなるためです。トリートメントで内部を補修してから、リンスで表面にふたをする、と考えるとわかりやすいでしょう。
ただし、製品によっては順番が指定されていることもあります。その場合は、製品の説明に従ってください。
上手な使い方
- 地肌にはつけない：毛先を中心に、髪の中間から先になじませます。地肌につくと、べたつきや毛穴の詰まりの原因になることがあります
- 軽く水気を切ってからつける：髪がびしょびしょだと、成分が薄まり、流れ落ちやすくなります
- しっかりすすぐ：ぬるつきがなくなるまで、ていねいに洗い流します
洗い流さないトリートメントとは
お風呂上がりの髪につける、洗い流さないタイプのトリートメントもあります。オイル、ミルク、ミストなどの種類があり、ドライヤーの熱や乾燥、摩擦から髪を守る役割があります。
まとめ
リンスは髪の「表面」を整え、トリートメントは髪の「内部」を補修します。髪の傷みが気にならなければリンスやコンディショナーだけで十分ですが、ダメージが気になるときはトリートメントを取り入れてみましょう。